• Tips & Tools

    Emoties van de ander en jezelf.

    Als je kind ‘opeens’ boos lijkt te worden, probeer dan na te gaan wat er vooraf is gebeurd. Hoe was de situatie, wat waren de gevoelens en gedachtes. Een boze bui komt zelden uit het niets. Soms kan de aanleiding een aantal dagen eerder hebben plaats gevonden, maar was het probleem voor jouw kind nog niet goed opgelost. Soms is een situatie nog goed zichtbaar en is de belevingswereld van jouw kind anders dan de werkelijkheid. Maar dan nog, blijft het zijn of haar waarheid. Je kan een boze bui vergelijken met een vulkaan in rust, een vulkaan in werking en een vulkaan die uitbarst. De gevoelens en gedachtes zijn vergelijkbaar…

  • Tips & Tools

    Moeilijk slapen bij autisme..

    Kinderen die niet kunnen slapen, of ’s nachts weer wakker worden is voor vele ouders een herkenbaar probleem. Ongeveer 40-80% van de kinderen, jongeren en volwassenen met autisme slaapt slecht en ondervindt hier hinder van. Het is voor zowel de ouder(s) als voor de persoon zelf erg vervelend. Want voldoende rust en slaap is voor iedereen belangrijk. Te weinig rust en slaap kan verschillende problemen veroorzaken zoals vermoeidheidsklachten, concentratieproblemen, versterken van autisme kenmerken, overprikkeling, en gedragsproblemen. Het moeilijk slapen kan verschillende oorzaken hebben. Het kan komen door angst, niet veilig voelen, te veel stress, piekeren of te vroeg te gaan slapen. Alle indrukken die gedurende de dag zijn opgedaan blijven zich afspelen…

  • Kennis,  Tips & Tools

    Over communiceren bij autisme

    Communiceren is een belangrijk onderdeel in ons leven. Communiceren doe je verbaal en non verbaal, dus met woorden en met lichaamstaal. Emoties worden vooral door het lichaam vertolkt.  Zoals je gezichtsuitdrukking, de toon die je gebruikt om nadruk te leggen op wat je zegt. Voor kinderen en volwassenen met autisme kan communiceren ontzettend lastig zijn. Juist omdat zij soms moeite hebben met het ontcijferen van de verbale en non-verbale  taal. Wat wordt er nou precies gezegd? Wat zegt je gezicht, hoe klinkt je stem? Voor wie is de boodschap bedoelt? Soms kan datgene wat iemand zegt in tegenspraak zijn met wat iemand ‘uitstraalt’. Dat kan dan heel verwarrend zijn. Kinderen met autisme…

  • Tips & Tools

    Tips en tools voor thuiszitters en vastlopers op school.

    Tips bij terugkeer naar school: Maak een opbouwprogramma waarin kleine stappen gemaakt worden. Bijvoorbeeld, eerst kennismaken met de mentor/leerkracht In de eerste week/ of halve week alleen het 1ste lesuur en dat opbouwen per week en lesuur. Geen volledige dagen meedraaien. Dit is te vermoeiend gezien alle prikkels zij moeten verwerken. Iets eerder op school laten komen, zodat ze/hij als eerste in de klas zijn, of als ze/hij het prettiger vindt juist iets later in de klas. Regelmatig korte gesprekjes om te polsen hoe het gaat. Hulp bij planning en organisatie. Als het kins zintuigelijk gevoelig is, vraag dan wat hij/zij nodig heeft. Ze kunnen last hebben van zonlicht op de…

  • Tips & Tools

    Fijne kerstdagen…

    Rondom Kerst krijgen de meeste huiskamers, klaslokalen winkelcentra een metamorfose. Het ziet er allemaal super gezellig uit, maar als je erg gevoelig bent voor prikkels dan kan deze gezelligheid voor sommige kinderen met autisme en/of adhd wel eens te veel zijn. Spanning en drukte lopen op, en overprikkeling met driftbuien als gevolg liggen op de loer. Betrek het kind bij het versieren van het huis en bij het opzetten van de kerstboom. Laat je kind langzaam wennen aan nieuwe sferen zoals lichtjes en feestdecoratie. Bekijk goed wat je kind aan kan wat lichtjes en versiering betreft, want een paar wapperende kaarsen kunnen al veel prikkels geven. Zo gaat glinster- of…

  • Tips & Tools

    Bespaar tijd, als je tijd maakt om ECHT te luisteren!

    Vaak zien we bepaald gedrag bij een kind wat ons niet aanstaat. Meestal reageren we op negatief gedrag en vergeten we op positief gedrag te reageren. Als een kind op school boos onder zijn tafel zit en potloden breekt, dan is hier iets aan de hand. Je kan het negeren en het zien als lastig en moeilijk gedrag, maar je kan ook bedenken: Waarom …laat dit kind dit gedrag zien? Met bepaald gedrag probeert een kind jou iets te vertellen, wat weet het niet precies, en daarom heeft het jou als volwassenen nodig om hier uit te komen. Kijk niet alleen maar naar het gedrag van het kind, maar bekijk…

  • Tips & Tools

    Over straffen..

    Kinderen met autisme doen soms wel eens dingen verkeerd, fout en net even anders dan jij bedoelt had. Zo kunnen ze iets op tafel willen zetten, en vervolgens iets ander omstoten wat dan ook nog eens per ongeluk stuk gaat. Soms denken ze je te helpen, maar maken zij het eigenlijk erger dan het al was, en soms lijkt het of ze enorm treuzelen op het moment dat jij haast hebt. De ene keer ga je met dit soort situaties beter mee om als de andere keer. Als je goed in je vel zit zal je vriendelijker reageren, iets sneller ‘door de vingers’ zien en kijken of je het samen…

  • Tips & Tools

    Van lampion tot kerstbal…

    De pepernoten liggen alweer in de winkel en de speelgoed reclamefolders zijn al weer door de brievenbus gevallen. Vanaf begin November begint meestal de onrust op te bouwen, Sint Maarten komt er aan, daarna komt Sinterklaas alweer in het land en vervolgens liggen de winkels vol met kerst spullen. Een golf van prikkels wordt toebedeeld. Een golf prikkels waar kinderen met autisme en ADHD enorme moeite mee kunnen hebben. Hierdoor kan het kind niet meer adequaat op nieuwe prikkels reageren. Bij te veel prikkels kan het kind niet meer zo goed nadenken en handelen, en als het overprikkeld is, wordt hij/zij sneller overspoeld door emoties. Het kind kan dan moeilijk-…

  • Tips & Tools

    Overprikkeling bij kinderen met autisme..

    Iets wat men naar mijn idee te weinig mee krijgt, bij de educatie over kinderen en volwassenen met autisme, is het overprikkelen van de zintuigen. Toch hebben de meeste ouders hier dagelijks mee te maken. Want moeilijk gedrag van kinderen komt vaak door overprikkeling van de zintuigen. Wij mensen hebben 5 zintuigen; huid, ogen, oren, neus en mond die over- en/of ondergevoelig kunnen zijn voor zintuiglijke prikkels. Als je overgevoelig bent voor prikkels reageer je overdreven op de gewone zintuiglijke prikkels en als je ondergevoelig bent da reageer je niet of nauwelijks op de gewone zintuiglijke prikkels. Over welke prikkels hebben we het dan? We hebben het over voele, zien,…

  • Tips & Tools

    Hoe overleef je de zomervakantie met je autistische kind..

    De zomervakantie is voor veel ouders met kinderen met autisme een grote uitdaging. Het overleven van 6 weken, waarin structuur, ritme en regelmaat van school wegvallen. Wat kan je doen om deze weken samen te overleven? Gaan jullie op vakantie, blijven jullie thuis? Gaat jullie kind op zomerkamp? Of gaan jullie dagjes uit? Voor alles wat je kiest, zorg voor een goede voorbereiding. Gaan jullie op vakantie, bekijk van te voren alle beelden van het vakantie adres op internet, en zoek uit wat er allemaal te doen is op de plaats van bestemming of in de omgeving. Probeer grote drukke campings en toeristenplaatsen te vermijden want drukte kan overprikkeling van…